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かな@自分との対話から始まる保育のお話
2022年11月17日 10:27
昨日は、久々に友人との読書会。zoomでのお久しぶりの対面。私は、この友人の作る空気感が大好きで、時間が作れた時は読書会に参加させてもらっていました。そんな中、今回、読書会に選んだ本は、前に同じ学びの場で使っていた書籍。人の話を聞くってどういうこと？どう聞けばいいの？みたいなことが書いてあります。学んでいる間は、その書籍を何度も読んで、できなくて悶絶したり、初心を思い出したりしていまし
2022年11月16日 00:36
寒いのは、苦手です。だんだんと、朝起きることが辛くなってきました。寒いと際立って気持ちよく感じるのが、お布団。毛布。今、自分が使っている毛布が、とっても触り心地が良いので、毛布にくるまってゴロゴロするのが至福。朝、布団から出たくないという気持ちは、「寒いのが嫌」な気持ちよりも、「もっと心地よさを味わっていたい」という思いがあることに気がつきました。むしろ、そっちの方が強い。触り心地
2022年10月18日 23:04
前回のこの記事の続きです。1つ1つ選ぶということ。日々の買い物から、身体のことと結びついたと感じたこと。それは、自分にとってどうだったかということを確かめること。買い物では、「自分はこれが欲しい」と思って「買う」という行為をして結果、自分がどう感じたかということを細かく観察していきました。私が学んでいる身体の学びでは、「身体とのコミュニケーション」ということを大切にしています
2021年11月11日 15:14
最近話していて思い出したこと。保育士として働いている私。2年くらい前までは、腰痛とお友達、たまに腱鞘炎になる。子供を抱っこしたり、重たいものを運んだり、無理な体勢を取ったりするからよくなっていた。当時は、お世話になっていた整体師さんがいて、そのゴットハンドで、すぐに治してくれた。で、ヨガに行ったり、身体の原理原則を学ぶ場に出会ったりして、身体の使い方に興味が出てきた頃だった。身体が痛く
