やる気を継続するために試して効果のあったコツ「体・情・心・環・客」
2019/12/29 日 6:35
表題、いろいろと自分なりに試した中で、大きく括ると５つかな〜と思いました。
それは、「体・情・心・環境・客観視」です。なんだかゴロが悪いので、「体・情・心・環・客」とかっこよくしておきましょうかね。
「体」
そりゃそうですよね。体がめっきり疲れていたり、寝不足だったり、栄養不足だったりしたら、やる気の継続なんて起こりにくいですもん。
「情」
感情・情緒といいましょうか、情緒不安定さが強いと、やる気の継続に支障をきたしますね。
「心
