Photo by soeji 思ってやらない 2 ほりうちけーアレクサンダーテクニーク教師 2018年2月13日 15:32 思ったらやっちゃうよー。「思っても、筋肉的な反応はしない。」これってなかなかにむつかしいこと。ガッツリ習慣と、ガッツリ自分とに向き合っております。椅子の前に立って、座ると思うだけ。立っているだけの時と、なにも変えない。さあ、座ろうと思ったら、どこかしらぴくっとしませんか?それをしない練習。思ってやらない。 ダウンロード copy この記事が参加している募集 習慣にしていること 129,075件 #習慣にしていること #身体 #レッスン #観察 #癖 #アレクサンダーテクニーク #思ってやらない 2 よろしければお願いします。たいへん喜びます。 記事をサポート