友人から裏切られた経験を重宝しよう。

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 相談内容

私は過去を引きずっています。
中学の頃にはいじめられ、
会社に入社すると変わり者といわれて距離を置かれ、
また信用していた人からは裏切れ、とても辛い経験をしました。
自分を責めたり、悲しくなったり、怒りや虚しさが今も消えません。
また、幸せそうな友人をみると、なぜ私ばかりこのような目に
あうのだろうと凹んでしまいます。
どうすればいいでしょうか？
なんだか私に問題があるのですかね‥悲しくなりますね‥。
(20代女性・専業主婦・チェコ・Rさん)