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私がここ数年で強く自覚するようになったのが、 「私は約束を破るのがとても苦手だ」 という…
先日まで、「ブラッシュアップライフ」というドラマを観ていた。 亡くなってしまった主人公が…
山に登るとき、頂上を見てはいけない。果てしなく思えて、心が折れてしまうから。 ただ足元を…
最近、いざ寝なくちゃとベッドに入って電気を消して目を閉じると、 色々な思考が駆け巡りだし…
私は、しんどさにとても波がある。 どう過ごせばなるべく波の悪影響を受けずに過ごせるだろ…
HSPの特徴の１つとしてあげられることの多い五感の敏感さ。 この記事では、私の嗅覚がどのよう…
集合体恐怖症や先端恐怖症、閉所恐怖症や高所恐怖症。 色々な人と話してみると、意外とみんな何かしらの恐怖症なんじゃないかと思ったりします。 今回は、私の恐怖症（自分でそうだと思っているもの）についてお話ししようと思います。 白い空間恐怖症 真っ白な壁に真っ白な床、真っ白な家具に囲まれた部屋や空間がすごく苦手。 空間が広がっているはずなのに、自分に迫ってきているような気がするというか、閉じ込められているような恐怖を感じる。 空間の中の境目が見えなくて、奥行きがわからない
HSPの特徴としてあげられることの多い「完璧主義」。 私は特に幼い頃、十分に自覚できるほど…
小学生・中学生の頃、 私には妙なこだわりがあった。 今思い返すと、なぜそんなにこだわって…
