2024年4月8日（月）国民健康保険へ

雨時々くもり。ウォーキング出来ず。朝食は、雑穀ごはんに小ねぎ入り納豆、ニラ入り玉子焼き、ゴボウの素揚げ、舞茸の天ぷら、ウインナー、豆とベビーリーフのサラダ。

郵便局で旧保険証（社会保険）を返送してから、区役所に行って国民健康保険への変更手続きをした。支払う保険料の試算をしてもらった結果、ひと月当たり4,000円ぐらい安くなる。もうちょっと安くならないかなと思ったが、値切るわけにもいかず。

ドラッグストアで買い物をして帰る。アイスクリームやカップ麺などを購入。お昼はちょぼ焼き、黒豆煮。食後にアイスクリーム（パルム）。

ヨメ友邸から魚があるよと連絡あり。ひさしぶりに山を越えた。今回はヨメ実家分として。私らは家庭菜園の新玉ねぎを頂いた。

夕食は、春巻き、菜焼き、レタスとミニトマトのサラダ。

保険証も新たになり、眼科の定期検診の予約をしなければならない。

♪ The Gospelaires Of Dayton, Ohio - Sit Down Children