短歌「ヨガ」木花薫2022.10.30.
「腰伸ばし背筋伸ばして息吸って心のゴミを吐き出すヨガで」
背骨を伸ばしておけば健康でいられるように思い始めています。そのくらい背骨を伸ばすと気持ちがいいんです。しかしヨガは体だけではありません。心もキレイになるように思えるんです。