猛暑の七夕　減らすことと増やすこと

今日は七夕である。
七夕の今日、2024年の夏、＠さいたま市、は、
猛暑だ。
最高気温３７度を記録しているよう。

そんな猛暑の中でも
あまり痩せない体になっているが、
痩せやすく代謝の上がる体質になるべく、色々体質改善研究中。

ところで話は大きく変わるが、
子どもと関わる仕事を始めて半年くらいが経過し、
絵本の読み聞かせをする時間が与えられることになった。
そこで、この猛暑の中、
自転車を漕いで図書館に行く。

短く読み切れる絵本を６冊借りた。

絵本を久々にちらっと見ただけで、
なんか心が豊かになるような気がした。
絵本は、心の栄養だ。

体質改善、痩せること、減らすこと
そういうことばかり考えていたけど
逆に
増やしていくこともきっとある。
絵本から受け取った心の栄養もそのひとつかもしれない。

図書館からの帰り道、
スーパーでゴーヤを買った。
今夜はゴーヤチャンプルーを作る。

特に七夕らしいことはしていないけど、
なんかいいことがありそうな七夕の日を過ごしている。