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サーファーズ解剖生理学

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簡単な体の解剖学や生理学を紹介してます。肩こり、腰痛に対しての記事もこちらです。
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知っておきたい血糖値

こんにちは。 身体の事でお悩みのサーファーを応援 サーファーズ身体管理学 近藤政隆です。 …

アンバランスだって必要

こんにちは。 オンラインでサーファーのお悩み解決 サーファーズ身体管理学 近藤政隆です。…

サーフィンによる気分の変化

こんにちは。 オンラインでサーファーの身体のお悩み解決 浦和レッズの新外国人にワクワクし…

この時期サーファーにも多いぎっくり腰

こんにちは。 オンラインでサーファーの身体のお悩み相談 最近浦和レッズが調子よくて上機嫌…

身体の理解でサーフィンは変わるのか?

こんにちは。 オンラインでサーファーのお悩み解決 サーファーズ身体管理学 ガンダムといえ…

サーフィンに大切な足の指

こんにちは。 オンラインでサーファーの身体のお悩み解決 サーファーズ身体管理学 子供のこ…

腰痛を違う視点で考える。

こんにちは。 オンラインでサーファーの身体のお悩み解決 サーファーズ身体管理学 近藤政隆です。 皆さんゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか? 今シーズンからサーフィンにチャレンジする人は熱中症にお気をつけください。。あと、雷雨もありそうな週末です。昔、生見海岸で悲しい事故もあったので、、雷⚡が鳴ったら海から必ず上がってくださいね! さて、人生でならない人のほうが少ないといわれる腰痛、、 大人サーファーの人にも悩まされている人が多いのではないのでしょうか?

大人サーファーは知っておきたい膝の事

こんにちは。 大人サーファー応援トレーナー サーファーズ身体管理学 近藤政隆です。 今日…

肩こりと高血圧の関係を考える。

こんにちは。 大人サーファー応援トレーナー サーファーズ身体管理学 近藤政隆です。 最近…

カフェで思ったサーフィンの続け方

こんにちは。 大人サーファー応援トレーナー サーファーズ身体管理学 近藤政隆です。 さて…

関節のしくみを知って良い人生。

こんにちは。 大人サーファー応援トレーナー サーファーズ身体管理学 近藤政隆です。 昨日…

気象病って?

こんにちは。 シニアサーファー応援トレーナー サーファーズ身体管理学 近藤政隆です。 さ…

サーフィンした翌朝の肩こりについて

こんにちは。近藤政隆です。 サーフィンをした翌朝に肩まわりが変にだるい日ってありませんか…

サーファーによくある腰痛について

こんにちは。近藤政隆です。 台風が関東に近づいていますね。直撃にならないみたいですが被害が出なければ良いですね。 さて、季節の変わり目のこの季節、腰痛に悩ませれているサーファーの方も結構多いと思います。 高気圧と低気圧が目まぐるしく変わるので気圧の変化などで細胞が敏感になっています。 何もしていなくてもズキズキする、、屈むと痛い、、 ちょっと寝返りをするだけでも痛い、、 電撃のような痛みが走りそれからもう全然動けない、、 こんな感じで様々な症状が腰痛にはあります