マガジンのカバー画像

波待ちラジオ

97
本
noteサーフィン部の音声配信コンテンツ～波待ちラジオ～に参加させてもらっています。
運営しているクリエイター
近藤政隆/大人サーファーのカラダのお悩みや疑問を解決

#怪我

近藤政隆/大人サーファーのカラダのお悩みや疑問を解決

近藤政隆/大人サーファーのカラダのお悩みや疑問を解決

波待ちラジオ～サーフィン中に起こる怪我～

波待ちラジオ～サーフィン中に起こる怪我～

こんにちは。
サーファーズ身体管理学
近藤政隆です。

さて、今回の波待ちラジオはサーフィン中に起こる怪我です。
元記事はこちら
サーフィン中に起こる怪我｜近藤政隆/大人サーファーのカラダのお悩みや疑問を解決 (note.com)

サーフィンは自然を相手にする過酷なスポーツです。
数ある怪我の中からボードにぶつける等に起こる打撲についてお話しさせていただきました。

こちらからお聴きいただけます

もっとみる
近藤政隆/大人サーファーのカラダのお悩みや疑問を解決

近藤政隆/大人サーファーのカラダのお悩みや疑問を解決

波待ちラジオ～膝が痛い時は他のつながりも考える～

波待ちラジオ～膝が痛い時は他のつながりも考える～

こんにちは。

身体の事でお悩みのサーファーを応援

サーファーズ身体管理学

近藤政隆です。

今回の波待ちラジオは膝が痛い時は他のつながりも考えるです。

元記事はこちらです。

年齢とともに膝が痛くなってきた大人サーファーの方もいらっしゃると思います。膝が痛くなる事って原因を探ると膝ではなく身体のつながりからくる事が多いです。

そんな身体のつながりについてお話しさせてもらいました。

Am

もっとみる
近藤政隆/大人サーファーのカラダのお悩みや疑問を解決

近藤政隆/大人サーファーのカラダのお悩みや疑問を解決

波待ちラジオ～左右差について考える～

波待ちラジオ～左右差について考える～

こんにちは。

身体の事でお悩みのサーファーを応援

サーファーズ身体管理学

近藤政隆です。

さて、今回の波待ちラジオは左右差について考えるです。

元記事はこちらから

サーフィンはパドル以外はそれ以降の動きは左右の筋肉はバラバラに使われますよね。

これは色々な日常生活でも同じで左右均等に動くことってほとんどないと思います。

人体も骨盤内の内臓も左右バラバラですし、手足も若干ではあります

もっとみる
近藤政隆/大人サーファーのカラダのお悩みや疑問を解決

近藤政隆/大人サーファーのカラダのお悩みや疑問を解決

～～波待ちラジオ～～サーフィン中に怪我をした時の対処法

～～波待ちラジオ～～サーフィン中に怪我をした時の対処法

こんにちは。

オンラインでサーファーの身体のお悩み解決

サーファーズ身体管理学

西武ライオンズファン

近藤政隆です。

今回の波待ちラジオはサーフィンで切り傷を負ってしまった時の対処法についてお話しさせていただきました。元記事はこちらです。↓↓↓

大動脈を切るような大怪我はすぐ救急車ですが、もう少し軽傷の場合の対処法の4つポイントをお話しさせてもらいました。

こちらからお聴きください。

もっとみる