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家事

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家事に関することをまとめました。
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#主婦

レシピ手帳で、さらに献立決めの負担が解決!

レシピ手帳で、さらに献立決めの負担が解決!

〜 こちらはstandfmの台本です 〜

参考になれば幸いです

みなさん、こんにちは、さっちぃです
今日は家事についてお話してみたいと思います

今日のテーマは

「レシピ手帳で、さらに献立決めの負担が解決!」

というお話をしてみたいと思います。
今日はまず、前回放送したレシピノートの簡単な説明をします。

そのあとにレシピ手帖の説明と、それの具体的な使い方お話ししていきますね

以前に「毎

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マルチタスクをやめたい

マルチタスクをやめたい

マルチタスクって知ってますか?

2つ以上の作業を同時にやることです。

主婦業はまじでマルチタスクの塊です。
それをやめたいという話。

いろんなことを同時にやると忙しくしてる分、
充実感とか自己満足度が高いんだけど、
それは錯覚で、
マルチタスクは悪影響なんだって。

基本人間は同時に2つのことはできない。

同時にやっているつもりになっているけど、
厳密には、

Aやって、Bやって、
またA

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