繊細はあなたの長所！HSPについて

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                                  繊細さん おいで！
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こんにちは🌻
こもりだまです。

「わたしって気にしすぎ？」
「ぼくって神経質かな？」
そう思ったことはありますか？

ずばりわたしは、ほぼ毎日ありますよ！

気にしないようにすればするほど、
難しいですよね……。
でもそれは決して、欠点ではありません。

むしろ、あなたの

最大の魅力であり、個性

です！
その特性を「気のせい」ではなく、「気づけた」の違いです。
周りが気づかなくても、あなたが気づけたことが大切な人を守ったり、新しい発見に繋がります。

繊細で気遣い上手のあなた。
この個性を、生まれつき
「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味で、
「Highly Sensitive Person
（ハイリー・センシティブ・パーソン）」と呼び頭文字をとって

【HSP（エイチ・エス・ピー)】

と呼ばれています。

ここでは、わたしの実体験を元に【HSP】について
ご紹介していきます。

割と違って自分は考えすぎかも？
なんでも変に受け止めすぎかな？
もっと鈍感になれたらいいのに……
色んなことに不安で、人に依存してしまいがち。

そのように少し生きづらさを感じるあなたに寄り添わせてください。

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