ライフスタイル化するランニング
コロナ禍でリモートワークや
ステイホームと謳われて早くも
1年が経過するが、
振り返ってみると環境変化に伴い
1年前と比べると生活リズムや心身の変化も
往々にして起こっていることに
最近気が付いた。
変化に伴い日々の生活の無駄?を省いたのが
昨年度の私だが
これだけは十数年変わらず
行っていることがある。
それは走ること、ランニングである。
長年続けているものだが、
振り返ってみるとその都度で
ランニングをする目的が
変化していることに気がついた。
中学まで運動三昧で過ご
