[14日目]夕食で外食しなかったのは勝利

こんばんは。
今日は仕事で敗北感を味わって
感情的に揺れました。

けど例のアレも食べなかったし、
この頃頻繁に外食してる夕食も
回避できて少し自己肯定感が増しました。

帰ってきたら作り置きしてる飯でお腹6分くらい満たせるん
だから外食する必要性ないんだよな、そもそも。
夕食で外食しないのは家計にも優しいし
合理的ではあるんだけど、時々感情が邪魔をして
悪魔の誘惑に負けたかのごとく飲食店に寄ってしまう事はある。
今日はその誘惑に勝てたからこの日記に感情を書き残すことにした。

まあそもそも感情が揺れたのは仕事でうまくいかなかったからだ。
早く仕事できるようになりてーな。
まだ全然俯瞰できてない。
3月下旬から1年ぶりに社会復帰してもう20日。
早く仕事を攻略して自分を楽にしたい。

4月初旬から始めた朝ランも継続して
良質な生活習慣を身につけて精神的にも
強くなりたい。

こう書き残してみると
プラスの感情を得ようとしてたり、
良質な生活習慣を身につけようとしてたり、
ポジティブな方向に向かえてる感覚は良いなと思う。

無職に飽き飽きしてた頃は本当に最悪な精神状態だったもんな。

てなわけで明日も早く起きて朝ランしてやろう。
今朝は5時30に起きてしまって
「やらかしたな」と激しく悔やんだ。

そんなわけで今日の感情を吐き出して終われました。