【本】カシュダン、ビスワス=ディーナー『ネガティブな感情が成功を呼ぶ』：どんな心理状態もすべてよいとする見方
2023年3月1日（水）
水曜日は本の紹介をしています。今回は過去の記事を再録します。
2018年12月20日
今回は、カシュダン、ビスワス=ディーナー『ネガティブな感情が成功を呼ぶ』（草思社, 2015）を取り上げます。
要約
怒りや恥ずかしさといったネガティブな感情も意味がある。こうした感情は自分にとって大切なものを守るための行動を引き起こすために有用である。どんな心理状態もすべてよいと考えて、ポジティブ感情もネガティブ感情も受け入れて活用できる人がもっとも健全である。この状態をホールネス（全体性）と呼ぶ。ホールネスの状態になれば、人生の出来事に効果的に対応することができる。
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