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たかぎけんじ@ビジネスコーチ

#集中力

たかぎけんじ@ビジネスコーチ

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スキルを高めなくても出来ちゃう集中力を高める３つのコツ

スキルを高めなくても出来ちゃう集中力を高める３つのコツ

こんにちは
ビジネスコーチたかぎけんじです
いつもお読みいただいてありがとうございます

今年に入って
感染症対策ということで
これまで経験のなかった方でも多くの方が
在宅勤務、テレワークを経験なさったのではないでしょうか？

最近のぼくの身の回りの様子を見ていると
ちらほらと出勤頻度が上がっている方も増えてきているようで

自宅で仕事をする
出勤して仕事をする
自宅でも会社でもないところで仕事を

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たかぎけんじ@ビジネスコーチ

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気がかりなこといっぱいで「あわ、あわしたり」「焦ったり」しない！コーチングから学ぶ「考えの整理」のポイント３つ

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たかぎけんじ@ビジネスコーチ

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時間を大切にし、集中力を高めてパフォーマンスを上げるためのシンプルな練習

時間を大切にし、集中力を高めてパフォーマンスを上げるためのシンプルな練習

こんにちは
ビジネスコーチたかぎけんじです
いつもお読みいただいてありがとうございます！

質の高い毎日を過ごすためには
「今という時間を大切にする」ことって
とても大事なことだと、ぼくは考えています

なぜなら
「今という時間をきちんと生きることができないのに
未来の自分がその瞬間を楽しめるはずがないと思うからです」

未来のその瞬間も、未来の自分にとっては今であって
自分自身が今という時間を大

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