30代ママライター×分子栄養学｜体力のない私が、これから発信したいこと

私の不定愁訴「体力がない」

現時点（2024/02/13）の私には、以下の不調がある。病院にかかるほどではないが「これがなければもっと仕事できるのにな…」とよく思う。

あなたも同じような不調はないだろうか。

私は学生時代から、とにかく体力がなかった。朝起きられず、起きたい時間の1時間前から5分おきに目覚ましを設定していたほど。

それでも起きられず、重い体を引きずって遅刻するか・しないかの