『脳に悪い7つの習慣 』 林 成之 【1行引用から140文字で紹介する実用書】
読者のみなさんは、脳にとって「よい習慣」と「悪い習慣」があることをご存じですか？
気持ちや行動で、脳の働き方が大きく変わる
脳に悪い習慣とは７つ
● 「興味がない」と思う
● グチを言う
● 言われたことをコツコツやる
● 効率化第一
● 我慢して勉強する
● スポーツや絵などの趣味がない
● めったに人をほめない
このことを知らないばかりに、脳力を衰えさせるのはもったいない
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