躁鬱（双極性障害）の人の気分安定の鍵

ある病院関係者と話しているとき、「この病気の人は能力の高い人が多いんですよ」と言っていました。その方が接してきた人達が能力が高かった、という体感なのか、何かデータがあるのか不明ながら、私のことではないと意識しました。 こういう言葉は、自分に話されると解釈を都合よく捻じ曲げて、「わたし、この病気だから能力が高いかもしれない」のような、間違った思い込みに繋がる恐れがあるので、真に受けてはいけないし、そもそも、「躁鬱＝能力高い」とは言ってないですね。 能力が高いと思い込んでしま