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ゆうゆう不定期マガジン

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生きるのがちょっと楽しくなる。 不定期に投稿する日記やエッセイを詰めました。 研究中のTwitter運営法についてもたまに書きます!
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#セルフコーチング

追いこまれるとやる気が出てくるマゾヒスト的一面がみえてきた

おはようございます!
日々、セルフコーチングに精を出しているゆうゆうです。

『あなたがワクワクする瞬間はいつですか?』

そんな質問にぶちあたり、あらためて、わたしってどういう時にワクワクしているんだろう……と考えこんでしまいました。
いろいろと思いあたることはありますが、やはり第一に浮かんだのは、

読みたい本や文章を読んでいるとき。

おなじく活字を追っているときでも、仕事で読まなければなら

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理想と現実のあいだのギャップを埋める=行動

理想と現実のあいだのギャップを埋める=行動

※『自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート』をつかってセルフコーチングに挑戦しています。

「理想の自分」をあらわすキーワードを3つ挙げろ、という質問。
あまりこの手の質問のにたいする回答には時間をかけないほうが良いというのは定説ですが、熟考してしまいました。

かんがえた末、だしたキーワード3つはこちら。

1.ライター
2.インフルエンサー
3.即決断・即行動

それぞれのワー

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自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノートを使ってセルフコーチングします

自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノートを使ってセルフコーチングします

おはようございます! 自分を見失いかけているゆうゆうです。

先日、この本を購入しました。
『自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート』
自分で自分をコーチングしていこう(=セルフコーチング)という内容です。

こういうの、大好きなんですよ……!
そして、意外と自分で自分のことを知らないよなっていうことに、改めて気づいて。

いちばん好きな本ってなんだろう。
いちばん好きな映画ってな

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