自分に余裕があるか知る方法

プレー中、自分が今、余裕があるかどうかを知る方法があります。

それは、遅いボールを使ってプレーしているかどうかです。

ロブやドロップショットを使ってたり、ラリーのペースをコントロールするために、ストロークのスピードを意識して、少し落としてプレーできているときは周りがよく見えているということなので、冷静で、余裕がないとなかなかできません。

余裕がなくなると、ついサーブなどでも最速ばかりを狙ったり、スピード、パワーに頼って、一発で決めてやろうとしてしまいがちですが、そうなるとなかなか勝てません。

ポイントを取るには、遅いボールも有効に使った方がいいのです。

よかったら試してみてください。



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