おはようございます。
体も心も癒す
太極拳カウンセラーの
キタさんです。
最近「いまを生きる」
という言葉を
よく目にします。
過去の失敗や
先の不安を
抱えていたのを
見かねた
天が教えてくれて
いるのでしょうか。
過去を悔いて、
未来を心配する。
こんなことを
していても
無駄に時間が
過ぎていくので、
ただ今、あるべきことに
一生懸命集中しなさい
と言われているように
感じます。
太極拳やっている
ときもそうです。
過去のことや
先のことを考えて
太極拳を舞っていると、
同じことを千回以上
もしているのに
間違ったりします。
今を生きる、
ただただ
その繰り返しです。
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