今日はhiit腰肉撃退

※2022/7/7投稿記事

初め、これに挑戦しようと思ったら、
10分で断念…
キツイっ～
年末にはこれくらいについて行けるようななりたい🔥
でも10分だけでもやった自分にGJ👍

というわけで今日はこちらをやりました。
みんな大好き竹脇まりなさん！！✨✨✨❤🥺

hiitと検索すると、海外のプリケツお姉さんがいっぱい出てくるのですが、
やっぱりああいうスタイルは筋トレの賜物なのね、と改めて思うと謎にやる気になってきました🔥

ちなみにわたしの憧れのプリケツお姉さんはこちら。
いつかこの方のworkoutもついていけるようになりたい🔥🔥🔥

ワークアウト後はもちろんこちら。
ご褒美でしかない🥺❤️