ホームジムで、トライセップス・プレスダウンで上腕三頭筋鍛えてみた!


コロナ自粛中の為、自宅のマスキュラーセットで、トライセップス・プレスダウンで、上腕三頭筋を鍛えました❗️

コロナ自粛疲れで、ストレスが溜まり身体も心も疲れっていると思うので

楽しく筋トレしてストレス解消でコロナに負けずに頑張りましょう‼️


サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。