【筋トレ】上腕二頭筋を鍛えるケーブルアームカールを、ホームジムマスキュラーセットでやってみた‼️
筋トレ系YouTubeしています。
てっぽうだま筋トレチャンネルと申します。
今回は、上腕二頭筋’（腕）を狙った種目、ケーブルアームカールを紹介しています。
筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！
楽しく筋トレ頑張りましょう！！
サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。