【筋トレ】ホームジムのマスキュラーセットを使って、インクライダンベルプレスで、大胸筋上部を鍛えてみた‼️

こんばんは!

てっぽうだま筋トレちゃんねるです。

今回は、大胸筋上部を鍛えるインクライダンベルプレスを紹介しています。

筋トレ初心者の方、是非参考にして下さいね!

楽しく筋トレ頑張りましょう!!!

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