【筋トレ】ディップスで、大胸筋下部を鍛えてみた‼️
てっぽうだま筋トレちゃんねるです
今回は、大胸筋下部を鍛えるディップスを紹介しています。
自重トレーニングですが、中々ハードな種目です！
筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！
コロナ感染拡大で、中々ジムへ行けませんが、自宅・ホームジムで筋トレしながらコロナを乗り越えていきましょう！！
楽しく筋トレ頑張りましょう！！！
サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。