ストレスが溜まりに溜まってる貴方へ

オススメのストレス発散方法についてお伝えしたい。

エネルギー保存の法則って、あるでしょ。
あれって、心にも同じことが言えるのだ。

僕の一例で言うと、
ストレスの素として、仕事や家庭の何かしらがある。
普通に生きているだけで、ちょっとした嫌なこともある。
そういう日々の嫌なことが蓄積されて、例えば大きい声を出してしまったり、人に優しくできなかったりする事がある。あった。