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素人の急性膵炎ゆるゆる日記

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本
急性膵炎で入院したときの話、再入院したときの話（7～14）、食べたものや食べたいものの話など、適当にしています。テキスト記事だけ読みたい方向け。
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ある日のごはん：期限間近レトルト＆茄子、チーズも少し | 素人の急性膵炎ゆるゆる日記 47

　退院後、4日目。 　鯖味噌煮、ポテトサラダ、あんみつ、よもぎ大福、豆大福の消費or賞味期限が迫り、冷凍食パンと生鮮食品の茄子も早めに消費しようと思って、本日は期限間近の食品祭りになりました。 7月31日(土)のごはん朝 ・トースト　2枚（ママレード、いちごジャム） ・豆腐入り豚汁 ・ミニトマト ・よもぎ大福（おやつ） 　今日の野菜成分はミニトマト。 　タンパク質は豆腐、お味噌汁（豚汁）おいしい。 　豚汁は作り方を変えて、崩した豆腐を3分間レンジで温め、味噌汁の具と味噌、

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ある日のごはん：食事に回復の力を求める | 素人の急性膵炎ゆるゆる日記 46

　退院後、3日目。 体力が足りない日もある。 　まだ用事がいろいろ残ってるんですが、体調が引き続き悪いので、家族に対応を頼んで寝ていました。 　腹痛というか、そのあたりの不快感があって、きつくはないものの今までに体験したことのない感覚で、ちょっと怖い。 　まあ、だんだん慣れというか、安定してきた感じなので、この調子で正常に戻ってくれればいいんですけど。 　とりあえず、今週末は様子見でもいいかな…… 　あと、気のせいかもだけど、空腹時の現象のようだと昼過ぎに気付いて、意

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ある日のごはん：おかゆ二連戦。外出と無事帰宅　| 素人の急性膵炎ゆるゆる日記 45

　退院した翌日ですが、今日も外出。 　実は入院した日に行く予定だった病院で、あんまり間をあけたくなかったので早めに再予約したのです。 　思ったより退院時の体調が悪くて、ちゃんと行けるかな？ と心配だったのですが、なんとか行けました。薬局で薬ももらってミッションコンプリート。 　とはいえ、体調は全力で「無理したらすぐに倒れるぞー！！」と警報を発しまくっており、経験的にも外出ってすごく疲れるので（本当に体力が低下しているので）、意図して楽～に、なんか変になったらすぐ帰宅！ 病

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ある日のごはん：退院しました。退院後について質問してみた　| 素人の急性膵炎ゆるゆる日記 44

退院しました！　今回は手慣れてる～と思いましたが、前回の退院が７月２日、今日は７月の２９日です。１ヶ月空いてない。そりゃ慣れてても不思議はない。 　入院期間は５日間。 　前は１０日以上でしたから、半分以下ですね。 　お医者さんからは膵炎ではなかった（炎症が起こってない）から早かったと言われました。 退院後について、質問と回答　あ、そうそう。 　担当の先生にいろいろ気になることを質問してみたんです。まあ、個人的メモとして。 1. 運動ってしてもいいですか？ 　というか、縄

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ある日のごはん：明日、退院です…急過ぎない？ ひさびさごはん | 素人の急性膵炎ゆるゆる日記 43

退院することになりました突然ですが、退院することになりました。 今朝、また血液検査があって、その後担当の先生が来て。 医「数字良くなってるよ」 私「そうですか！　良かった！」 医「というわけで、明日、退院してもらおうかなと」 私「はい？」 医「まあ、今日の食事で問題なかったらだけど。あ、お昼から全粥の食事になります」 私「は、はい（朝は絶食だったのに……）」 　というびっくり会話の後、本当に退院が決まりました。 　退院も食事ができるのもありがたいので、その場で「ありが

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ある日のごはん：想像ごはん生活。 | 素人の急性膵炎ゆるゆる日記 41

　手術、無事終了しました。 　内視鏡のやつで、ふつうイメージする手術よりは楽。皮膚も切らないし。でも2時間くらいかかるらしい。 　らしい、というのは麻酔で寝てて覚えてないからです。 　正確には麻酔じゃないのかな。病院の人たち、「眠くなるお薬」としか呼んでなかったので。喉に使う麻酔は「麻酔」って言ってたから。 　まあ、細かいことは良くわからないですが。 　そんなわけで手術中はずーっと寝てたので記憶がありません。口を開けてる用にマウスピース付けて、鼻に酸素の管を当てられて、

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ある日のごはん：今日も点滴 | 素人の急性膵炎ゆるゆる日記 40

今日は日曜日なので動き無しかな…… と、思っていたのですが、担当の先生が来てくださって説明とかしてくれました。 先生いつ休んでるんだろ……まあ、担当のお医者さんに説明してもらえると安心です。 昨日も言われたけど、膵炎にはなってない。 でもステント？管？この前、胆石を詰まらせないように入れた器具が外れていて、今は問題ないけど、いつ影響が出るかわからない。 そして、今朝、血液・尿検査をしたんですが、少し黄疸が出てるとのこと。 ……えーと、胆石のほうの症状だよね。 一応

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ある日のごはん：っていうか『また』入院しました | 素人の急性膵炎ゆるゆる日記 39

表題のとおり、入院いたしました。……何やってんだ私。 今日は外出する用事があり、駅に向かったのですが、途中で胃のあたりが痛くなりまして。 ふつうの胃痛かな……と思いつつ、だんだん痛くなるし、体調もおかしい。再発も心配だったので予定変更して病院に行きました。 この時が一番体調悪かった。このまま倒れるかもと思いつつタクシーに乗せてもらった。 病院で血液検査とCTを撮ってもらい、急性膵炎の目印のアミラーゼとかリパーゼは正常。 ただしCTで見ると手術でつけた管が外れており、

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ある日のごはん：食欲戻ってきた。縄跳びは昨日と同じ　| 素人の急性膵炎ゆるゆる日記 38

　会社が休みなので、体力作り。 　昨日から始めたなわとび、今日もやってみました。 　また、19回くらいで止まってしまう。 　息が切れるとか足が疲れるとかではなく、縄がうまく回せなくなる（足がひっかかる）感じなのですね。と、書いていて思ったけど、これ、ふつうに足がもつれてる状態かな？ 　まあ、続いたってことで十分がんばってると思う！ 　あしたかあさっても続けます（抱負）。 7月23日(木)のごはん朝 ・ヨーグルトドリンク　桃味 ・白ご飯 ・豆腐入り味噌汁 　運動前に食べ

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入院前後の思い出 1：病気と気付かず、のんびりしてた話　| 素人の急性膵炎ゆるゆる日記 37

　入院したときの思い出とかを。 　ちょっとキレイじゃない話（吐く話とか）もあります。 　まずは、最初の入院の直前から。 入院２日前　2021年4月。 　在宅で仕事していました。 　前日くらいから少し体調わるいな……という感じで元気がなかったのですが、仕事できないほどではなかった。 　ところが、昼休みにごはん（スーパーの海苔弁当。ちくわの磯辺揚げ入り）を食べたら胃が痛い……というか、気分が悪い感じに。 　食べられなくなり、痛くて座っているのもキツくなったので、上司に連絡し

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ある日のごはん：納豆と生卵で朝ご飯（外食）。なわとび２０回が目標です　| 素人の急性膵炎ゆるゆる日記 36

　今日から会社はお休みです。 　体力が無くなってるので、暑い時期にちょこっと休めるのはありがたい。 　そんな今日は、やっと！　なわとびに挑戦しました。 　なわとび、懐かしいですよね～ 　小学校のころ体育で、というか体育の授業だけにとどまらず学校全体でやってるような時期がありました。 　二重跳びとかエックス跳びとか、あと後ろ跳びとか懐かしい。 　二重跳び、一重跳び、二重跳び……と交互に跳ぶやつもありましたね。 　できるようになると嬉しかった記憶が。 　運動は苦手でしたが、な

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ある日のごはん：いかん、食事制限ができなくなってきた　| 素人の急性膵炎ゆるゆる日記 34

　今日も暑いですね……お疲れ様です。 　朝の通勤、本当に「これは熱中症になるな……」って感じでした。 　水を持っていって良かった。 　しかし、あまりにも暑いので、ついアイスココアを買ってしまって。 　冷たくておいしいので1人で全部飲んでしまいました。 　途中で止めるつもりだったのですが…… 　まあ、体調は大丈夫なので、良かったです。 　おやつ類も今日はいろいろと歯止めがきかなかった。 　食事に関しては、いろいろと自分ルールもできてきて、なんとなく制限できているのです

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ある日のごはん：マーマレードも開封。おやつ食べすぎな夜　| 素人の急性膵炎ゆるゆる日記 33

　今日も暑いですね。 　なんとなーく、朝から胃のあたりが痛い。 　痛いってほどじゃないんだけど、なんともない、とも言えず……くらい。 　心配になって家族に相談したら「便秘じゃない？」って。 　む、そうかもしれない。 　その後昼くらいには軽減しましたが。 　来週、再診なんですが大丈夫かな。 　治ってないのがわかったら入院だろうなぁ。 　なんかドキドキする……（悪い意味で） 7月19日(月)のごはん朝 ・トースト、マーマレード ・とうふ増量とん汁（インスタント） ・玄

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ある日のごはん：いちごジャムを開封。希望的レトルト購入失敗談　| 素人の急性膵炎ゆるゆる日記 32

　暑いですね……。ぐったり過ごしています。水分補給大事。 7月18日(日)のごはん朝 ・食パン、ブルーベリージャム、いちごジャム ・ブロッコリー（冷凍） ・アロエヨーグルト ・玄米茶 　久しぶりにトーストではなく、レンジで温めた食パン。 　なんとなく、やわらかい食パンを食べたかったので。 　アロエヨーグルト、今回で完食。 　ブルーベリージャムも今日で終了。 　新しくいちごジャムを開けました。マーマレードとどっちにしようか考えたけど、今日はなんとなくいちごジャムな気分でし

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