kima

アラフォーOL・母親・世帯主。 来た球を打ち返しながら、気ままに生きています。

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アラフォーOL・母親・世帯主。 来た球を打ち返しながら、気ままに生きています。

パートナーシップ5日目

してほしいこと、してほしくないことを、お互いにいかにして伝えるか。 溜め込む前に、誤解が大きくなる前に。 ただ、気をつけた方がいいのは、伝える前には、一回落ち着いた方がよくて。 部屋の掃除をしたり、趣味で楽しんだりした後、それでも伝えた方がいいと思ったことだけ、伝えればよいと思う。 自分の不足は自分でちゃんと埋めて、その上で、２人の関係性をよくするために必要なことなら、相手にもちゃんと伝わる気がした。 言ったあと後悔して撤回したり、そういう一人相撲をしないためにも。

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    • パートナーシップ4日目

      パートナーシップを築いていくうえで、女性がやることは、 受け取る、頑張らない、甘える ということみたいだ。 買ってくれるというなら、買ってもらえばいい。 辛いなら、相談したらいい。本気で一緒に考えてくれるし、助けてくれる。 してほしいことは、伝えた方が喜ばれたりする。 大事に思ってる女性の喜ぶことをしたいから、男性からしたら、こんなこと当たり前だそうだ。 色々驚きだが、こんな簡単なことでいいなら、、、実践してみようと思う。

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      • パートナーシップ3日目

        パートナーに求めること、私は意識・無意識、言語化できる・できない含めて、かなりあるのだが、彼にはほぼない。 無理やり聞き出したところ、 ・人の幸せを願えない人は嫌だなぁ ・痩せてるよりは健康的な体型がいいなぁ。君はもっと太っていいと思うよ。 以上。 私の友人知人、ほぼ全員当てはまるんですけど💧 そして、どうやらこれは嘘ではないようで、上の2つの条件なんて楽勝過ぎるので、 3ヶ月ほど付き合っているが、本当に私に何も求めてこない。 むっとされる、怒られる、改善を求められる

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        • パートナーシップ2日目

          パートナーシップを得て、気づいたことを綴る二日目。 朝起きてから寝るまでの20時間弱、毎日色んなことがある。 自分以外にもう一人、味方がいると思うと、それだけでも安心感が生まれ、落ち着いて、目の前の辛いことを交わせたりする。 今のパートナーは、私が何を言っても、 すぐに怒ったり責めてきたり、押し付けてきたり、ということはなく感情的にならない人なので、 こちらとしても、関係性を保つために余計な気を回す必要はなく、急に関係性が悪くなるといった不安もない。 この安心感が担保

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        パートナーシップ5日目

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          パートナーシップ1日目

          引き寄せを意識して生活していたら、思いがけずパートナーができた。 それがまた、引き寄せノートに妄想として書き記していたような相手で、心が広くて優しくて賢くて、美味しいご飯を楽しく食べられるという人笑 こんなことになるなら、玉の輿とか書いておけばよかったが、まぁ、 書いていた要件は叶っているから、素晴らしいということにする。 で、パートナーシップがあることで、自分の中で変わったことを書き綴っていこうと思う。 1日目は、「ずっと」。 ずっとこの関係が続くといいな など、

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          パートナーシップ1日目

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          引き寄せる〜127日目〜

          自分に対して、我慢も無理もしなくていい、女性として幸せになってもいいと許可したら、 だいぶ理不尽な形で、仕事で我慢と無理を強いられるような現実がやってきた。 これは試されているからクリアしないといけない、と心のどこかでは分かっていたものの、 「気が利かなくて、頭も悪くて、仕事ができない」という執拗なメッセージには悪意を感じて、悲しくて、トイレで泣いた。 悲しみを封じ込めずにじっくり味わったせいか、 今回のチュエーションと感情が、別の職場でもあったことを思い出した。 おそ

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          引き寄せる〜127日目〜

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          引き寄せる〜126日目〜

          跳ね除けられるようになってきた。 自分が満たされていて、自分にエネルギーが戻ってきたからか、嫌なことがあっても、落ち込んだり焦ったり、呼吸を忘れたりしなくなってきた。 ・明日直せばいいや ・今日は元からの予定があるから、そっちを優先する ということが、ビクビクせずにできていることが嬉しい。 どうでもよいようなことを、間違えずに急いでやらないといけなくて、 間違えたら怒られて、頭が悪いねというメッセージがこもったお叱を受ける。 そしてやり直しはもっと急いでやらないといけな

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          引き寄せる〜126日目〜

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          引き寄せる〜125日目〜

          楽しいことをする。 頑張らないとうまくいかない、という自分に対する脅迫をやめる。 自分さえ我慢すれば、、、もやめる。 自分には恐れ多い、と遠慮しない。 やっていいよと自分で自分に許可すると、いい流れが入ってきた。

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          引き寄せる〜125日目〜

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          引き寄せる〜124日目〜

          これは来世でいいや、と思って切り捨てていたことも、今世でやっておこうかなと思えるようになってきた。 人生の中で、失敗したり、欠乏したり、諦めたりして、見て見ぬふりをしている領域に向き合って埋めていった方が、望む人生への近道だと気がついたからだ。 勇気は必要だし、やり方がわかっているわけでもないので不安はあるが、 災難や攻撃に備えて防御体制を強化をしている時より、気持ち的には前向きでよい気がする。 叶ったときの軽やかな気持ちで、行動で、過ごしてみようと思う。

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          引き寄せる〜124日目〜

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          引き寄せる〜123日目〜

          やりたいこと、やりたくないけどやらねばならぬこと、悩みなど、頭のモヤモヤを全部書き出すことをやってみた。 自分のペースや時間や自由を守りたい！ と思っていることが、ここでも明白に浮かび上がってきた。 と同時に、やりたくないことはやらずに生きられるようになったという、仲間ができ始めた。 自分が目指している世界にいる人と繋がれると、日常の苦しさの波に飲み込まれずに済む。 この救命の浮輪を離さずにいたい。 そして、自分のエネルギーの満タンを目指しつつ、残りの人生はやりたい

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          引き寄せる〜123日目〜

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          引き寄せる〜122日目〜

          人生後半戦。 人との縁を大事にしていこうと思う。 運は人が運んでくる。 人と会う機会、繋がるきっかけを増やしてみようと思う。 自分にエネルギーが戻ってきたからか、出かけたり、人と会話することに、疲れなくなってきた。 居心地のいい環境を選んで、そこでの縁を育めばよかったんだ。 好ましくない環境にいたとしても、今は自分で選んでここにいる、（そのうち出る）と自覚していると、被害者ではなくなる。 結果、大事なことにエネルギーを使えるようになってきた。

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          引き寄せる〜122日目〜

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          引き寄せる〜121日目

          やりたいことを思いついたら言ってみる。 声に出すと水面下でも現実が動き出す気がした。 本当にやりたいことが見つかったら、やりたくないことに割く時間も気持ちももったいない、と思えるし、やりたくないことの世界で起こるトラブルへの関心が減ることで、結果的にストレスが減りそうだ。 そもそも、やりたいことがあるとか、チャレンジしてみようとか、人と繋がりたいとかって、健全に社会で生きていたら、自然と生まれる感情なのかもしれない。 とはいえ、疲れてすぎて、やりたいことなんで思いつく隙

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          引き寄せる〜121日目

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          引き寄せる〜120日目〜

          自分では、ありえないと全く選択肢になかったことを、全然別の3人から勧められた。 以前なら、何でこんなこと勧めてくるんだろう、できるわけないじゃん、やりたくもないし、と思ってイラッとしていたが これは何かのチャンスかもしれないなと思えるようになった。 自分の中に受け入れるスペースができて、潜在意識で許可を出したということなのかもしれない。 チャンスを拒否しないで、許可して様子をみてみようと思う。

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          引き寄せる〜120日目〜

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          引き寄せる〜119日目〜

          褒められた。 失敗じゃなくて、全部素晴らしい経験ではないか、と励まされた。 後悔したり自分を責めたり、しない方がいいと分かっているが、無意識でずっとやっていたことにハットする。 良いこともあったが、総括すると、「なんでこんな人生になってしまったんだろう」と思っている。 いい人生だった、いい経験をした、と心から思うためには、大事な選択をことごとく外したり、言うべきことを我慢して自虐パターンを繰り返した様々な最悪な自分を許してあげる必要がある。 小手先で引き寄せの法則を使

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          引き寄せる〜119日目〜

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          引き寄せる〜118日目〜

          あんまり美味しくないランチを食べたが、 あ、この感情の動きも味わうぞ、と思うと楽しめた。 今日は、心が動くことを、何でもカウントしていくことにした。 プラスとマイナスを考慮せず、絶対値でカウントする。 これは、結構面白く過ごせた。 メール、電話、直接話す人、関わる人全てが、ポイントチャンスになる。 こいつの言い方ムカつくなも、この人優しい！も、振れ幅が同じなら、同率で5ポイント。 出勤しただけでたくさんポイントを稼ぐことができた。 もしやこれが、魂の成長を数値化

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          引き寄せる〜118日目〜

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          引き寄せる〜117日目〜

          シーツを取り替えるのも、物をどかして床を水拭きするのも、10分もあれば十分だった。 でも、気になりだしてから大分経っていたように思う。 その10分すら頑張れないほど、仕事から帰ると魂から疲れ切ってしまう。 帰りたい、帰りたい！ と思っていると、 帰りたい（けど、帰れない）現実が引き寄せられて逃げられない笑 後で気付く。またやっちまったと。 働くことは自己犠牲なのだろうか。 いや、本当は、自己表現と経験の場でありたい。 自分にとっての幸せは何だろうかと、感情を反芻しな

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          引き寄せる〜117日目〜

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