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筆者様がきのこ派だったら嬉しいなマガジン

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特にジャンルとかに縛りはなく、いいなぁと思ったものをまとめさせて頂いてます。きのこ派の方しか読まないでください。
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#筋トレ

今やりすぎてる女

今やりすぎてる女

私はやる時はやる女、やればできる女を通り越して、やる時はやりすぎる女である。(一方で、なかなかやらない女でもあり、すぐ飽きる女でもある。)
今、減量に全力で取り組んでいる。
無我夢中に体を動かしたり、お菓子を食べることをひたすら我慢したりすることから取り掛かるのではなく(取り掛かれ!)、科学的に最も効率的に体重を落とせる方法を色々と集めて学ぶことから始めた。
私が何かを始めるときは何でも大体そうし

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