俺の○○どこいった？！

おはようございます。

美と健康を追究するヨガインストラクター、KIEです。

先日は年に一度の健康診断でした。

身長は4mm増（誤差）

体重は0.8Kg減（これも誤差）

腹囲5cm減

……これは誤差じゃない！！！

たぶん自分史上最高に細い。。

体重は変わりないのに、

俺の腹肉どこいった？！（笑）

最近、腹筋運動はちょっとサボり気味だったんですが、

確かにお腹スッキリしてるかも。

思い当たることと言えば、ヨガの【三角のポーズ】に脇腹ストレッチを加えたことと、

マッサージかな？？

一つの方法に拘らず、いくつかを並行するので【何が】【決定的に】効いたのかは判断が難しいですが、

ストレッチもマッサージも行ったのが奏功したってことで！

にしても、

俺の腹肉どこ行った？！（笑）

今年の夏は○○撮影というミッションも課せられたので、

引き続きカラダ作りに勤しむといたしましょうか。