子どもがママ！ママ！と駆け寄ってきてくれるのなんて人生の中のほんの一瞬。
そうわかっているのにも関わらず、ついイライラしたりキーッとしたりしてしまう。そんな自分にイラ立ち、落ち込…
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#子育て
子どものイヤイヤ期にはHALTが有効
子どものイヤイヤ期
子育てでは避けて通れない子どものイヤイヤ期。一時的だというのは分かっていても、毎日24時間続くとこちらも疲れてしまいます。また、目が離せない時期ですので、子どもをずっと放っておくわけにはいかない。イライラとモヤモヤと疲れと…自分の感情に疲れてしまいます。そんな時はHALTを知っておくと、役に立ちそうです。
HALTとは?
私はこの言葉を海外の育児に関する本で学びました