【準備中〜！】怒りのトリセツ講座

イライラに悩む子育てママ必見！怒ってばかりで自己嫌悪、卒業しませんか？

元イライラガミガミモンスターだったママが伝授！
今日から使える怒りのトリセツ講座を準備中です。

〈内容は？〉・怒りを知る
・怒りの特徴
・怒りの原因
5つのワークもしながらあなたの「怒りのトリセツ」を完成させていきます。

少人数でレクチャーとワークを組み合わせた構成です。
講師の一方的な説明ではなく、参加者の皆さんと対話