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月曜日が祝日だった影響か大きく、あっという間の金曜日です。 早い！ 早速本題ですが自分の…
今週いっぱいで梅雨終了という話を聞きました。 いよいよ来週から夏本番到来でしょうか？ と…
タイトルの通り今年初のラーメンを食べました（袋麺ではなく、外でお店のモノを食べたという意…
梅雨も程ほどにしてくれよ、と思う今日この頃です。 自転車→電車→徒歩のトライアスロン通勤…
先週、パスタについて書いたのですがその続きです。 先週までは適当な耐熱タッパーにパスタと…
以前も紹介させて頂いたこちらのポッドキャスト。 ちょっとだけ英語が分かるので、最近よくこ…
先週からこちらにお世話になっています。 家庭の都合で外出できない私。 対面でレッスンを受けるのが理想ですがそれは無理です。 朝4:30から対面レッスンして頂けるなら実現できますが、私が調べた限りそんなクレイジーな野球教室はございませんでした。 となると動画やメッセージでやり取りするオンライン指導がベストなのです。 前々から興味はありましたが、子供の頃からチームのコーチ以外からは指導は受けたことがなく、第三者に助けを乞うのにちょっと抵抗がありました。（時々友人にアドバ
暑い！！！！！ いつだったか「あーわたし痩せちゃったもんで暑く感じなくなりました～、あは…
7月の第一週が終わりました！ ということで身体の数値レビュー参ります。 ここのところ週単…
定期的に書きたくなるサプリについて。 ダイエットなり身体作りを頑張っていると、どうしても…
ずっと書きそびれていましたが、タイトルの通り磁気ネックレスとおさらばしました。 やめた一…
今週はやたら長く感じています。 昨日は木曜日に感じていたし、今日は金曜日の気がして仕方あ…
食事管理を頑張っている私ですが、夜はカロリー控えめにした方が調子がいいので、代わりに朝ご…
前々から存在は知っていたIn Body。 私なりの言葉で表現させて頂くと「世界で一番正確な体成分測定マシン」です。 やはり世界で一番正確なだけあって、一台100万円とかすると聞きました。 なので「一家に一台」的な存在ではなく、ジムや病院等の施設内で使うのが一般的だそう。 しかし！ 家庭の都合によりジムに通えず、自宅でせっせとトレーニングする私。 （「家庭の都合」とは言っているけど、仮に家庭の都合がなくても結局家でトレーニングする気がします。この話は長くなるのでまたの
