【日録2024】アイスが美味しい季節
暑い！！！！！
いつだったか「あーわたし痩せちゃったもんで暑く感じなくなりました～、あはは～♪」なんていう投稿を致しました。
しかし、今思えば6月頃の気温なんて大したことございませんでした。
これから夏本番です。
そしてやっぱり暑いです！！！！！
暑い！
体脂肪率10%でも暑いもんは暑い！
暑い時の不快感として様々な症状がありますが、私は「息苦しさ」が一番嫌です。
この息苦しさと言うのは体脂肪が減ろうが変わらずで、まったく変化ありません。
でも、もしかするとですが「身体中から汗が噴き出る」みたいな感覚は軽減したかもしれません。
汗はもちろん出るのですが、もう制御不能で汗が止まらん！のハードルは少しだけ上がったような気がしなくもないです。
さて、こんな暑い時はアイスが食べたくなります。
ダイエット中でもモノを選べばアイスも食べられるのですが、定番はガリガリ君をはじめとしたシャーベット的なやつです。
フルーツ味のかき氷がアイスの棒の周りにくっついたやつ、的な感じですね。
あれ系は200 kcal未満且つ脂質もほとんどなくて優秀。
しかし、やっぱりバニラが食べたくなるんです。
そしてバニラは脂質が多く200kcalじゃ収まりません。
そんな私の常識を本日、覆した野郎がコチラです。
取引先との打ち合わせを終えて事務所に戻る道中、暑さに絶望して癒しのアイスを求めファミマに入ったのですが、ふとこのアイスを手に取りました。
「どうせこういうのはカロリー高いだろな」と思いながら見たら、なんと150kcal未満！！！！！！！！！！！
これはヤバイ！
早速食べましたが普通に旨いです。
こりゃ最高だな。
ダイエット前までは私の中でセブンイレブンがコンビニランキング一位でしたが、ダイエットを始めてからというものファミマがダントツです。
サラダチキンスティックも美味しいし、ローストチキンサラダパスタも優秀。
そしてこのアイスときました。
しかしセブンも負けていません。
セブンの強みはなんといっても和菓子のラインナップです。
例えばこちらの大福は160kcalなり。
https://www.sej.co.jp/products/a/item/112020/
ファミマにも大福が売っていますが、そちらは250kcalくらいあります。
なのでファミマの大福の方が断然、美味しいです。
そりゃそうだ、100kcal近くカロリー多いんだから。
でもカロリー管理する身としては、やはりセブンの大福の方が魅力的です。
暑い話とアイス、和菓子の話をしていたら1,000文字を超えてしまいました。
本当は先日から通い始めた（購読しはじめた？）オンライン野球教室のことについて語りたかったのです。
手短にですが、いくつかのドリルを基に指導を受けていますが、かなりシックリ来ております。
私の欠点としてヘッドがまったく走っていないという症状があるのですが、脱力することであったり、下半身をうまく使うことであったり、そういったことによりスイングに修正していっている次第です。
長くなってしまったので、とりあえず今日はこのへんで！
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