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ココロに余白つくってきたい!

ココロに余白つくってきたい!


余白がないと…

イライラ・焦り・空回り

結局時間だけが過ぎてーー


【ああーーもぉーー!】ってなる


ココロに余白をもたせるには

ココロに余白を作ってるひとのやってることを

取り入れればオッケー!


ココロに余白がある人は

ちょっとした感覚に従うとゆーか

ここが大事!ってわかってるんだと思う


ちょっと眠いな

ちょっとぼーっとしたいな

ちょっと何もしないをしたいな


いっけん

スルーしがちな感覚を

満たしている!


もったいないから

時間がーってなって

そんなんあとで満たしますねみたいにして


【結局満たさないで】


余白がないと…

イライラ・焦り・空回り

結局時間だけが過ぎてーー


余白が作れるひとにはほどほど遠くなる!


余白が作りたいなら

まずはこのちょっとのスルーしそうな感覚をくみ取る練習してきましょーか




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