これで私もエッセンシャル

　エッセンシャル思考というものを勉強したのでアウトプットさせていただきます。

エッセンシャル思考=エネルギーを分散せず集中して取り組むということ。

人は誰しもやりたいことがたくさんある

しかし

・時間・お金・体力

が限られている中で自分自身がこれだと思うことに集中して取り組む考え方。

"本当に大切なことに全てのリソースを投下するからこそ大きなことを成し遂げられる"

あれもこれもと手を出していると全てが中途半端におわり大した結果が出ない。この思考法は普通の人が優秀な人に勝つための考え方でもある。

人は
非エッセンシャル思考とエッセンシャル思考

２つに分かれる。

非エッセンシャル思考の人は、頼まれることが全て、全てをやらなきゃいけない。全ての仕事が大事。そんなふうに考えている人である。

そして、タスクをどんどん増やしていきその仕事が本当に必要かどうか考える間もないということ。

一方で

エッセンシャル思考の人は、「より少なくしかしより良く」取捨選択をするのである。　

そして仕事を頼まれた時それは果たして今の現状に必要なのか、チームのためになるのかを思考するのである。

そして、大きくある目標に対して細かくスケジュールを選択し日々の行動を決めていく。

ここまで学んだことから、私の考えをかくと。

目標に向かうために自分に必要な「人、物、情報、仕事、時間」全てを取捨選択していくということになる。

ここまで書いててもやはり、どの本にも書いてあったように人や環境にこだわるというのはとても大事であると実感させられる。

目標が変われば日々の行動に表れるということ、そのための自分のエネルギーの使い方。

1日の時間の使い方まで上手くなってくる。

このようにエッセンシャル思考とは目標に向かうための取捨選択する際の決断の手助けになると確信した。

私の1日1日の生活はとてもスケジュール化されておりとても充実感を得ている。

これで私もエッセンシャル。