変化とプログラムNO.1

◆変化はどうやって起こるのか

「最高の力（潜在力）」を引き出すのもコーチングの目的の一つ
変化の本質（深層）は、無意識（潜在意識）レベルにある

◆人間の中のプログラム

人間は、「体験」と「言葉」によって無数のプログラムを身に付ける
→このプログラムが「最高の力」の発揮を妨げている

◆プログラムの仕組み

意識＝思考（頭）＝言葉
無意識＝身体＝感覚（五感）

◆プログラムと変化の関係

体験によってプログラムができている
　　　　　　　　↓
プログラムが体験に影響を及ぼす

例）
犬に噛まれる→犬＝危険（プログラムが出来上がる）
　　　　　　　　↓
犬を見かける（体験）→身体が震える（反応）

体験と言葉によってプログラムを身につけたならプログラム通りに反応する

◆無意識は、なぜプログラムを作るのか？

結論、無意識は自分を守るためにプログラムを作る
人は、生存欲求の安心・安全を満たすためにプログラムを作る

☆太っている20代前半

彼氏がほしいができない！ダイエットをしてもリバウンド
　　　　　　　↓理由
過去に性的虐待を受けていた
　　　　　　　↓男性＝危険
無意識のうちに「太って醜くなる」と男性に相手にされなくてすむ