知ってる方もいると思いますが、趣味で家庭菜園をしてます。 この時期は玉ねぎの収穫になります。 去年の秋に植え付けて約半年くらい、収穫までに時間がかかります🧅 形はさまざま ほんの一部ですが… これからさらに100個くらいかな🤔 保存がきくので大量生産しました。 ゴールデンウィークにはトマト、きゅうり、ナス、ピーマンを植えてます🍆🍅 こんな感じ🍅 時間のない中、野菜作りをしているので手入れは毎日できません。気が向いたときに… 玉ねぎの収穫が終わったら違う野菜を植えます
もっぱら 海に通い続けていますが、まー釣れないですねぇ🐟 最近は糸魚川の方まで高速で通っています。 今はアジが釣れているとのことで… しかし釣れん 先日も20センチくらいのアジ3匹は釣れましたが、狙っているのは去年同様40センチクラス。 刺身、干物、フライ 食べて一番美味しいのはアジだと思ってます。 去年の5月には40センチのアジが結構釣れていい思いしたんですがね。 今年はまだダメです！ 写真におさめるほどのサイズは釣れてないので景色をどうぞ🙋 キレイじゃないですか？ こ
今回は『髪をすく』ということについて話したいと思います。 ・髪が多い ・クセが強い これを前提にお話しします。 結論から言ってしまうと ボリュームを落とすには 『すくだけではボリュームは落ちない（軽くならない）』ということです。 毛量が多いからといって『すく』ことに頼りすぎると、毛先がペラペラのスッカスカ。 つまり量は減りますが、内側に短い毛が増え、パサつきやすく、傷みやすいツヤのない髪になってしまい扱いにくくなります。 軽くしたいけど、扱いやすく、毛量を減らしたい
年齢を重ねると、髪質が変化する理由はいくつかあります。 ◯老化現象：髪の毛はタンパク質で構成されており、年齢を重ねるとタンパク質が変性し、髪の毛の弾力性やツヤが失われます。 また、頭皮の細胞も老化し、髪の毛の栄養を運ぶ血管や皮脂腺の機能が低下するため、髪が乾燥しやすくなります。 ◯ホルモンバランスの変化：女性の場合、更年期になるとエストロゲンが減少し、男性ホルモンの影響が強くなることで髪が細くなったり、薄毛になったりすることがあります。 男性の場合も、加齢によってテストス
久しぶりにブログを書きます🙇 某テレビ番組で、白髪が目立つ原因としてシャンプーによる髪の『空洞化』が紹介されていました。 （一部抜粋） どんな内容かというと、 シャンプーの泡がない状態でこすり洗いをしたりすると、摩擦によりキューティクルが剥がれ髪の中のタンパク質等が流出し空洞になり、 『光の反射の加減で白髪が目立つ』 というものでした。 改善策としては シャンプーの『泡』により 摩擦を軽減、空洞化を防ぎ白髪を目立たなくさせましょう✨ といった内容の番組でした。 が…
ドラッグストア等で手に入る一般的なシャンプーは 『汚れを落とす』ことを重点に安価に作られています。 裏の成分表示に【硫酸】と書かれているものは洗浄力が強いためカラーやパーマの持続性が悪くなります。 パサつき、ゴワつき軋みの原因となり、 さらに年齢による髪質が変化してきた髪に対しては 負担が大きいと言えるでしょう。 それでも市販品のお気に入りのシャンプー等あると思います。 せっかく美容室で綺麗になったのにすぐに元通りは嫌ですよね… 市販シャンプーを使用時のワンポイントアド
ブログ記事、ご無沙汰してしまいました💦 申し訳ありません。 加齢に伴う髪の悩みとして ◯ハリ、艶がなくなってパサつく ◯若い頃にはなかったクセ、うねりがでてきた ◯頭頂部がつぶれてボリュームがなくなった ◯白髪が増えた など 若い頃にはなかった髪に対する悩みって増えていませんか？ それ 『エイジング毛』というヤツです🙋♂️ →加齢に伴う髪質の変化🤔 以前のブログ記事にもしましたが、髪質の変化はホルモンバランスの乱れ、減少によるものです。 こちらの記事もどうぞ。 お
だいぶご無沙汰してしまって申し訳ありません🙏 今回は美容からは離れて、 世界をざわつかせている『ロシア、ウクライナ』の戦争による私たち日本人への影響を見ていきます👀 投資家でもある私が 簡単に解説させてもらいます。 正直、ニュースを見ていても専門用語が多かったりでサッパリ🤷🏻 「戦争は絶対反対！ でも遠い国の戦争だし、日本には影響ないでしょ」 と思っている方も多いのではないでしょうか？ ところが タイトルにもあるとおり 世界は繋がっているので めちゃめちゃ影響しま
「最近、抜け毛多いなぁ」 と、感じるそこの貴女❗️ 季節的な要因もあるかもしれませんよ❓ この秋から冬にかけて抜け毛が多い原因は『夏』🏖☀️ いくつか例をあげます⬇️ ・夏の紫外線による頭皮のダメージ ・高い気温や湿気の汗による頭皮の汚れ ・食欲減退や栄養バランスの乱れ ・熱帯夜などによる睡眠不足 ・エアコンによる頭皮の乾燥 ・海やプールの塩素による頭皮への刺激 ・汗をかいたからといって1日に何度もシャンプーをする など。 思い出してみてください🤔 思い当たることあり
いつもご覧いただきありがとうございます🙇♂️ 今回は皆さんがやりがちな 『ドライの仕方』です💡 結論から言っちゃいます✨ 【ドライヤーは地肌を乾かすもの】です🙆♂️ え？ 髪を乾かすんでしょ？ て思いますよね？ 厳密には『地肌』が正解です！ 髪を浮かしながら中の方に風を送るイメージです💇♀️ 髪から乾かしてしまうと、オーバードライといって 毛先が乾きすぎてしまい、パサつきやダメージの原因になってしまいます。 つまり 順番として地肌から乾かすことで効率よく
いつもご覧いただきありがとうございます😊 ご存知のお客様も多いと思いますが 私、清水は筋トレがマイブームになっていて、どこを目指しているのか？と、よく聞かれるほどです💦 語り始めると話しが脱線するのでここでは割愛します。 で、 ここ数ヶ月筋トレと並行して【プロテイン】を飲むようになりました✨ 効率よく筋肉を付けたいという理由で、1日に3回〜4回くらいです。 筋トレを始めたことで発見した 【美肌、美髪の為の筋トレ、プロテイン】 筋トレをするまではこの視点はありませんで
まだお客様に認知されてないので、説明させていただきます🙇♂️ どちらもベースとなるカラー剤は一緒です。 『カラー後、毛髪内部にアルカリが残らない。 よって時間が経過してもダメージしにくく、綺麗を維持できる。』 このカラー剤にお客様の髪質に合わせて、髪に必要なアミノ酸やタンパク質などを、どの配合で使うかによってDr.カラーもしくは、シルキースリムカラーどちらか変わってきます。 Dr.カラー……タンパク質のみを配合。2回、3回と繰り返すことで傷んでいた髪が復活していき
お客様からの質問で 「縮毛矯正」と「ストレートパーマ」 何が違うんですか❓ 答えは2つあると思っています。 一つ目 『サロンによって違う』 二つ目 『薬剤は一緒で、ストレートアイロンを使うか、使わないか』 2番目の 薬剤は一緒、アイロンの有無。 アイロンを使わず、ブローでストレートに。 私の場合、使い分けるポイントとして ◯クセの強さ ◯お客様がどんな仕上がりを求めるか で 変えています。 もしパーマを落としてストレートにしたい という要望でしたら 縮毛矯正では
シャンプーしたのに… ◯脂っぽい ◯フケっぽい ◯臭いが… という悩みを抱えている方へ。 結論から言います🤭 シャンプーでは落ちません😱 これもホルモンバランスが関わっています🤔 まだ読んでない方は前々回の記事をどうぞ💁♂️ ホルモンバランスと言いました。 ここから大事なんですが、 男性ホルモンが皮脂を出す 蛇口🚰その皮脂を調節する女性ホルモン ハンドル🚰ハンドルがゆるゆるだと 皮脂が垂れ流し。 キツく閉まっていると 乾燥によってフケっぽくなります。
前回の続きです✨ 白髪の根本的な原因は女性ホルモンにあるというお話をしました。 今回はその女性ホルモンの働きを助ける 【ポリフェノール】について簡単に解説します🙇♂️ 「もう知ってるよー🙋♀️」という人は閉じてしまって構いません💁♂️ 知らない方のためにサクッといきましょう😙 ポリフェノールとはそもそも 【抗酸化作用】のある成分です。 つまり 体内で作られる活性酸素という悪を退治してくれる戦隊ヒーローのような存在で🦸🦸🏼♂️ 『健康、美容によい』 もっという
皆さん知ってるようで知らない方がほとんどだと思います🤔 ストレス？ 老化？ 遺伝？ どちらも正解❗️ だけど△です💦 じゃあ何⁉️と思いますよね… 全ての原因、それは… 【女性ホルモンのバランスの乱れ、減少】 女性→20歳がピーク 男性→60歳がピーク 悲しいかな女性は20歳がピークでそこから減少していってしまいます😢 少し難しい話になってしまいますが、 知っているのと知らないのでは日々の白髪に対するストレスが違ってくるかと思います。 知ることで、 も
