【決意表明】1年後に理想の身体を手に入れる

こんにちは、獣医師のテッドです。 今日は、決意表明しようと思い、このブログを書きました。 まず、なんで書こうと思ったのかですよね。 自分自身、大学時代から筋トレやダイエットを始めて、人生の長い時間を筋トレに投資してきました。 その結果、世間一般的には、細マッチョの部類に入れるくらい筋肉をつけることに成功しました。 しかし、周りをみてみるとyoutubeで筋トレの有益な情報があふれていたり、1年で自分より理想の身体を手に入れていれる人がいたりしています。 また、自分