スポーツ地図なし散歩#39 西村航さん-4 痛みの捉え方/言語化スキル
西村航さんへのインタビュー第4弾。
今回は痛みの捉え方、そして言語化のスキル、についてのお話をお届けします。
選手の立場としてはどのように痛みと向き合っていくとよいか。
そして、選手からの視点だけでなく、コーチやスタッフもどう対応していくべきかといったところにも広がっていきました。
身体のことに限らず、言語化できるスキルは大事で、それは周りのサポートがあって育っていくものでもありますね。
読んでいただきありがとうございます。日々の雑感やスポーツ、運動にまつわる数字を眺めてまとめています。普段はトレーニングサポートや講義を行なっています。