今日は「生理」と「多様性」について考えてみたいと思います。 「生理」というものを、「生理」があるということを、親子で家族で、友達と同僚と、「多様性」のある人達、…
「どうしていいかわからない」と、男性も「生理」について悩んでいる。「生理を楽にする方法をお伝えする講習会」を開催してから、男性とも「生理」について話す機会が増え…
「おりもので下着が汚れる…」「おりもので臭いが気になる…」地味に私たち女性を悩ます「おりもの」。おりものシート（パンティーラーナー）を布ライナーに変えただけで、…
ちょい漏れが気になるのは俺だけ？いえいえ！なんとちょい漏れに悩む男性は20代でも80％！(ユニ・チャーム調べ)でも原因がわかって簡単な2つのことをするだけですぐに改善…
「飲み会の時は要注意！」「最近キレがなくなった…」トイレでのちょっとした衰えを感じている男性必見です！勢いに溢れてたあの頃に戻れる方法お伝えします。 こんにちは…
いつもトイレが気になる頻尿。「トイレを見ると行きたくなる…」「さっき行ったのにもう行きたい…」人知れず悩んでいませんか？実はこの頻尿も簡単なながらエクササイズで…
