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サッカーの動きをコントロールする基盤 −バランス能力と3種の感覚機能−

Keisuke Matsumoto

9月ももうすぐ終わりますね。

PITTOCK ROOM開始が4月の終わりだったので、はや５ヶ月経過したことになります。５ヶ月間のPITTOCK ROOMはいかがだったでしょうか？

今回の記事で計79記事。

今週中には80記事を超える予定です！

来月もPITTOCK ROOMをよろしくお願いします。


さて、今回から数回に分けて松本担当分の記事は

「バランス能力」

をテーマに書いていきます。

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バランス能力というと、バランスボールやバランスディスクを思い浮かべ、その上でバランスをとる能力と考える人も多いのではないでしょうか。

もちろんそれもバランス能力の一つの側面かもしれません。
ですが、もしもそれがバランス能力だとしたら、その能力はサッカーには役に立たない能力となってしまうかもしれません。


バランス能力をもっと考えてみます。


■バランス能力　「支持基底面ー重心」の関係


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