ただ生き延びる（20230717-20230723）暑いと食欲増。。。
今週は，９０㎏台に戻りそうな体たらく…。
この黄金食材達。身体にいいものだけ食べてれば，すぐに成果はでるはずですが…。
こんな感じでね。毎晩，やれてればね。いけるんだけどね。
誘惑にはすぐ負ける奴。抵抗もしない奴。
ここの店の冷製ジェノベーゼにハマってます。
蕎麦もいいのよね。蕎麦だけ食べてれば…。でもいろいろ食べたいのよ。・・・いや，がんばります！！あなたにサポートしていただいた資金は，インクルーシブ教育を進めるため大事に使わせていただきます。