心臓を止めない生活をする（20220214-20220220）
「今，ここ」だけに集中して生きよう。
基本に立ち返り，もち麦ご飯に魚，納豆。
味噌汁もサッと作って，和食が基本。
弁当を作るスキルと時間がないので，仕事場ではこうなってしまいます。カップうどんのスープの粉を半分にします。薄味で美味いです。
この日は首の皮一枚つながったので，お祝いです。
この中華屋さんは，塩分濃いめ。水分がため込まれて体重がポンッと上がります。あなたにサポートしていただいた資金は，インクルーシブ教育を進めるため大事に使わせていただきます。