ただ生き延びる(20230605-20230611)

画像1 健康診断が終了しました!血液検査の結果は後日になりますが,ほんとに格闘技の試合の計量日のような臨み方をしました。あっ,水抜きはしてません。血がドロドロになりますから。水分は欠かさず摂っていました。
画像2 健診が終わり,ごほうび飯です。ノンアルですが,く~美味し!です。
画像3 レバとろが食いたくて…。この後,おかわりしてしまいました。
画像4 豚すじ煮込みも,しょっぺーなぁ。だから美味いんだなぁ。塩分なんて気にしない。今日は,サラダなんて食わない。食いたいものだけ食らう。
画像5 今日は,はしご。この店でも食べたいものだけを厳選して,いきなりメイン。
画像6 家に帰って,筋子のおにぎり。尿酸値が心配だったので,魚卵なんてもってのほかだったのです。おにぎりは筋子が最強。さらにカレーヌードル。粋ジンソーダの350缶でだけでめちゃめちゃ酔いました。
画像7 去年より体重は減。でも腹囲は増。なんで???夏に向けて,体重よりも体脂肪を削ることにシフトチェンジ。クリーンな食事と運動。仕事でもエネルギーを出し惜しみせず,よい1日1日を積み上げます。

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