ただ生き延びる（20230327-20230402）
今週は暴食つづき。悲しい別れや先行きの不安，仕事の忙しさなど，言い訳をたくさんしながら，ジャンク！ビール！外食！
お別れの会のお弁当。女子１人前の少ない量でしたが，胸いっぱいで，これで充分でした。
変わらないのは妻との食事。ここが安心材料。夕飯を抑えることを止めて，食べて飲んでになってます。
炊き込みご飯もシンプルに美味いです。
ジャンクの王様，ペヤング。ちょっと野菜を増やしてますが…。ジャンクさがハンパないです。
一人でふらっと食べに行ってしまいました。ノンアルビールでも最高に美味かったです。
４月からリスタート。自炊を中心に。マルちゃん塩ラーメンですが，糸コンニャクでかさ増ししています。
糖質ゼロ麺と納豆って最強の組み合わせ。腹は膨れても，血糖値が上がってないのが体感できます。あなたにサポートしていただいた資金は，インクルーシブ教育を進めるため大事に使わせていただきます。