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FEELCYCLE

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FEELCYCLEの備忘録
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2021年12月の記事一覧

BB2Comp2

BB2Comp2

11/22 通算357回目。BB2Comp2を受けてきました。

強度BB2Comp2の強度は普通くらいかなと思います。
最初はそんなにキツくなくて、最後の方に結構強度を感じる印象でした。

プログラムについてBB2は全身の脂肪燃焼を目的とした中級者向けのプログラムです。

CompはCompilationの略で、"FEELCYCLEおすすめ楽曲"で構成されたプログラムです。おすすめなだけあって、

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BB2Soul1

BB2Soul1

11/21 通算356回目。BB2Soul1を受けてきました。

強度BB2Soul1の強度は低いです。初めてBB2やるって人にもおすすめレベルです🔰
スタンディングファストが出てくるものの、立ち漕ぎのランは出てこないので、そんなに強度を感じないのかなと思います。
特徴としては、ダンベルが2曲あるのと、下半身のストレッチがありません。(下半身のストレッチない=レッスン時間長め だと思う、たぶん。

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BSLHit8

BSLHit8

11/21 通算355回目。BSLHit8を受けてきました。

強度BSLHit8の強度は少し高めだと思います。
立ち漕ぎダブルタイムやスタンディングファストが多いです。
ダブルタイムでない曲も、立ち漕ぎは出てくるし、ダンベルもプッシュ&プルをしつつ行うので、全然休めません…( ; ; )

プログラムについてBSLはBody Shape Leg & Hipの略で、足とおしりにフォーカスを当てた

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BSWRock1

BSWRock1

11/15 通算350回目。BSWRock1を受けてきました。

強度BSWRock1の強度は普通くらいです。
そんなにキツくなかったです。
ダブルタイムとか速いリズムで立つ曲があんまりないので、そこまで強度感じないのかな?と思います。

プログラムについてBSWはBody Shape Waistの略で、お腹にフォーカスを当てたプログラムです。

Rockは”主にロック楽曲”で構成されたプログラム

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BB2 90s1

BB2 90s1

11/14 通算349回目。BB2 90s1を受けてきました。

強度BB2 90s1の強度は普通くらいです。
きつい曲も出てくるんですが、ゆったりめな曲も途中に挟まってくるので、強度をそこまで感じないのかな、と思います。


プログラムについてBB2は全身の脂肪燃焼を目的とした中級者向けのプログラムです。

90sは90年代の楽曲で構成されたプログラムです。
90sには1,2とあって、1は19

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BB1TSFT

BB1TSFT

11/11 通算347回目。BB1TSFTを受けてきました。

強度BB1TSFTはBB1の中でもかなり強度低めです。
FEELCYCLEのプログラムの中で一番強度低いんじゃないかな…ってくらい緩いです。笑

プログラムについてBB1は全身の脂肪燃焼を目的とした初心者🔰向けのプログラムです。

TSFTはTaylor Swiftの略で、Taylor Swiftの楽曲で構成されたプログラムです。

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BB2Regg1

BB2Regg1

11/10 通算345回目。BB2Regg1を受けてきました。

強度BB2Regg1は強度低めかなと思います。

プログラムについてBB2は全身の脂肪燃焼を目的とした中級者向けのプログラムです。

ReggはRegeeの略で、”主にレゲエ楽曲”で構成されたプログラムです。

1曲目:Games People Play2曲目:I Fell In Love With the DJ (Cham Rad

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