おやすみなさい
ご覧いただきありがとうございます。
和也です。
今日もジムに行ってきました。
ですが、全身バキバキの筋肉痛で思うように動けず、ほとんどウォーキングの日でした。
有酸素運動とサウナで良い汗を流してきました。
疲労のせいか、今メッチャ眠い。
現在時刻20時前ですが、もう寝ます…。
そういえば、まだ初夢見てない。
今日は見れるかな。
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和也です。
今日もジムに行ってきました。
ですが、全身バキバキの筋肉痛で思うように動けず、ほとんどウォーキングの日でした。
有酸素運動とサウナで良い汗を流してきました。
疲労のせいか、今メッチャ眠い。
現在時刻20時前ですが、もう寝ます…。
そういえば、まだ初夢見てない。
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